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 フォルダ |
| カロリー | 493 kcal | たんぱく質 | 16.99 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.29 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 77.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 71.78 g | 食物繊維 | 12.35 g |
| 灰分 | 3.98 g | ナトリウム | 978.35 mg |
| カリウム | 495.1 mg | カルシウム | 94.96 mg |
| マグネシウム | 94.49 mg | リン | 253.19 mg |
| 鉄 | 2.44 mg | 亜鉛 | 2.29 mg |
| 銅 | 0.5 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 80.45 µg | ビタミンD | 3.4 µg |
| ビタミンE | 3.37 mg | ビタミンK | 73.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.37 mg | ビタミンB2 | 0.38661 mg |
| ナイアシン | 7.75 mg | ビタミンB6 | 0.38615 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 85.83 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.96 mg | 食塩相当量 | 2.47 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |