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 フォルダ |
| カロリー | 317 kcal | たんぱく質 | 9.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.43 g | コレステロール | 35.56 mg |
| 炭水化物 | 21.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.92 g | 食物繊維 | 3.86 g |
| 灰分 | 2.64 g | ナトリウム | 539.14 mg |
| カリウム | 573.57 mg | カルシウム | 17.22 mg |
| マグネシウム | 34.35 mg | リン | 134.27 mg |
| 鉄 | 0.88 mg | 亜鉛 | 1.23 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 0.78 mg | ビタミンK | 7.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.11005 mg |
| ナイアシン | 3.51 mg | ビタミンB6 | 0.34955 mg |
| ビタミンB12 | 0.209 µg | 葉酸 | 29.29 µg |
| パントテン酸 | 0.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.86 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |