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 フォルダ |
| カロリー | 231 kcal | たんぱく質 | 10.43 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.67 g | コレステロール | 29.94 mg |
| 炭水化物 | 25.68 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.95 g | 食物繊維 | 7.95 g |
| 灰分 | 4.75 g | ナトリウム | 849.46 mg |
| カリウム | 589.9 mg | カルシウム | 39.47 mg |
| マグネシウム | 44.24 mg | リン | 142.75 mg |
| 鉄 | 1.26 mg | 亜鉛 | 1.35 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 40.22 µg | ビタミンD | 0.37 µg |
| ビタミンE | 1.57 mg | ビタミンK | 30.21 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.187566 mg |
| ナイアシン | 3.16 mg | ビタミンB6 | 0.31346 mg |
| ビタミンB12 | 0.159 µg | 葉酸 | 63.74 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.11 mg | 食塩相当量 | 2.34 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 7.12 mg |