カロリー 512 kcal たんぱく質 33.23 g
脂質 2.15 g コレステロール 56.62 mg
炭水化物 87.35 g 単糖当量 0 g
糖質 77.84 g 食物繊維 18.97 g
灰分 6.46 g ナトリウム 1041.67 mg
カリウム 1522.9 mg カルシウム 179.12 mg
マグネシウム 168.32 mg リン 425.94 mg
5.44 mg 亜鉛 3.99 mg
0.37 mg マンガン 1.44 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 407.9 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.81 mg ビタミンK 138.36 µg
ビタミンB1 0.13 mg ビタミンB2 0.4117 mg
ナイアシン 4.34 mg ビタミンB6 0.2873 mg
ビタミンB12 48.41 µg 葉酸 235.98 µg
パントテン酸 2.23 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 22.34 mg 食塩相当量 2.68 g
EPA 0 mg DHA 0 mg