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 フォルダ |
| カロリー | 107 kcal | たんぱく質 | 18.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.67 g | コレステロール | 50.36 mg |
| 炭水化物 | 5.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.21 g | 食物繊維 | 1.66 g |
| 灰分 | 3.04 g | ナトリウム | 36.58 mg |
| カリウム | 493.3 mg | カルシウム | 19.29 mg |
| マグネシウム | 38.03 mg | リン | 196.8 mg |
| 鉄 | 0.51 mg | 亜鉛 | 0.62 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.25 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.25 mg | ビタミンK | 12.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.12075 mg |
| ナイアシン | 9.15 mg | ビタミンB6 | 0.50135 mg |
| ビタミンB12 | 0.381 µg | 葉酸 | 37.82 µg |
| パントテン酸 | 2.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.31 mg | 食塩相当量 | 1.81 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 3.75 mg |