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 フォルダ |
| カロリー | 491 kcal | たんぱく質 | 18.56 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 29.29 g | コレステロール | 2.1 mg |
| 炭水化物 | 44.89 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.15 g | 食物繊維 | 9.46 g |
| 灰分 | 2.4 g | ナトリウム | 486 mg |
| カリウム | 395.08 mg | カルシウム | 41.51 mg |
| マグネシウム | 103.82 mg | リン | 238.65 mg |
| 鉄 | 1.17 mg | 亜鉛 | 1.85 mg |
| 銅 | 0.39 mg | マンガン | 0.89 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.61 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 7.31 mg | ビタミンK | 0.17 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.0702 mg |
| ナイアシン | 8.98 mg | ビタミンB6 | 0.2016 mg |
| ビタミンB12 | 0.001 µg | 葉酸 | 63.57 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.27 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |