カロリー 185 kcal たんぱく質 1.97 g
脂質 5.23 g コレステロール 2.85 mg
炭水化物 32.34 g 単糖当量 0 g
糖質 31.59 g 食物繊維 1.49 g
灰分 0.35 g ナトリウム 10.15 mg
カリウム 90.58 mg カルシウム 38.11 mg
マグネシウム 13.64 mg リン 43.05 mg
0.55 mg 亜鉛 0.41 mg
0.11 mg マンガン 0.43 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 10.1 µg ビタミンD 0.3 µg
ビタミンE 1.13 mg ビタミンK 0.89 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.06475 mg
ナイアシン 0.27 mg ビタミンB6 0.02975 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 5.85 µg
パントテン酸 0.24 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.4 mg 食塩相当量 0.03 g
EPA 0 mg DHA 0 mg