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 フォルダ |
| カロリー | 588 kcal | たんぱく質 | 20.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.88 g | コレステロール | 185.3 mg |
| 炭水化物 | 64.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 61.07 g | 食物繊維 | 6.33 g |
| 灰分 | 5.34 g | ナトリウム | 1388.02 mg |
| カリウム | 480.8 mg | カルシウム | 240.24 mg |
| マグネシウム | 48.88 mg | リン | 360.78 mg |
| 鉄 | 1.8 mg | 亜鉛 | 2.81 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 0.77 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 64.18 µg | ビタミンD | 9.81 µg |
| ビタミンE | 11.26 mg | ビタミンK | 11.99 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.41116 mg |
| ナイアシン | 5.83 mg | ビタミンB6 | 0.4414 mg |
| ビタミンB12 | 10.1955 µg | 葉酸 | 81.42 µg |
| パントテン酸 | 1.65 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.25 mg | 食塩相当量 | 3.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |