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フォルダ |
| カロリー | 89 kcal | たんぱく質 | 2.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.64 g | コレステロール | 20.6 mg |
| 炭水化物 | 4.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.32 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 0.4 g | ナトリウム | 64.01 mg |
| カリウム | 44.03 mg | カルシウム | 38.01 mg |
| マグネシウム | 6 mg | リン | 37 mg |
| 鉄 | 0.04 mg | 亜鉛 | 0.21 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50 µg | ビタミンD | 0.08 µg |
| ビタミンE | 0.24 mg | ビタミンK | 2.4 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.074 mg |
| ナイアシン | 0.04 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.08 µg | 葉酸 | 2.8 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.18 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 1.2 mg |