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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 9.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.23 g | コレステロール | 25.42 mg |
| 炭水化物 | 9.69 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.87 g | 食物繊維 | 7.62 g |
| 灰分 | 2.48 g | ナトリウム | 370.68 mg |
| カリウム | 694.45 mg | カルシウム | 30.1 mg |
| マグネシウム | 39.2 mg | リン | 144.57 mg |
| 鉄 | 0.76 mg | 亜鉛 | 0.71 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 75.91 µg | ビタミンD | 10.75 µg |
| ビタミンE | 6.18 mg | ビタミンK | 7.93 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.2145 mg |
| ナイアシン | 4.09 mg | ビタミンB6 | 0.385267 mg |
| ビタミンB12 | 1.18133 µg | 葉酸 | 68.04 µg |
| パントテン酸 | 1.64 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.8 mg | 食塩相当量 | 0.92 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |