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 フォルダ |
| カロリー | 167 kcal | たんぱく質 | 24.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.61 g | コレステロール | 351 mg |
| 炭水化物 | 11.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.85 g | 食物繊維 | 2.82 g |
| 灰分 | 4.17 g | ナトリウム | 1115.49 mg |
| カリウム | 540.54 mg | カルシウム | 36.14 mg |
| マグネシウム | 83.5 mg | リン | 358.34 mg |
| 鉄 | 0.44 mg | 亜鉛 | 2.15 mg |
| 銅 | 0.46 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 396.9 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.11 mg | ビタミンK | 1.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.093625 mg |
| ナイアシン | 5.97 mg | ビタミンB6 | 0.337875 mg |
| ビタミンB12 | 8.46625 µg | 葉酸 | 24.62 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.3 mg | 食塩相当量 | 2.9 g |
| EPA | 83.2 mg | DHA | 260 mg |