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カロリー | 525 kcal | たんぱく質 | 7.63 g |
---|---|---|---|
脂質 | 0.89 g | コレステロール | 0 mg |
炭水化物 | 124.25 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 122.99 g | 食物繊維 | 2.5 g |
灰分 | 0.34 g | ナトリウム | 8.39 mg |
カリウム | 94.2 mg | カルシウム | 9.9 mg |
マグネシウム | 23.7 mg | リン | 108.75 mg |
鉄 | 0.34 mg | 亜鉛 | 1.88 mg |
銅 | 0.3 mg | マンガン | 1.04 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0 µg |
ビタミンE | 0 mg | ビタミンK | 0 µg |
ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.0345 mg |
ナイアシン | 0.73 mg | ビタミンB6 | 0.069 mg |
ビタミンB12 | 0.045 µg | 葉酸 | 9 µg |
パントテン酸 | 0.78 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.04 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |