カロリー 120 kcal たんぱく質 7.74 g
脂質 1.3 g コレステロール 81.12 mg
炭水化物 11.09 g 単糖当量 0 g
糖質 9.91 g 食物繊維 2.36 g
灰分 2.37 g ナトリウム 634.16 mg
カリウム 239.42 mg カルシウム 21.57 mg
マグネシウム 19.85 mg リン 142.7 mg
1.61 mg 亜鉛 1.55 mg
1.79 mg マンガン 0.23 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 367.16 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.15 mg ビタミンK 3.89 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 1.03507 mg
ナイアシン 4.82 mg ビタミンB6 0.373733 mg
ビタミンB12 17.726 µg 葉酸 364.11 µg
パントテン酸 2.21 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 15.56 mg 食塩相当量 1.58 g
EPA 3.33 mg DHA 3 mg