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 フォルダ |
| カロリー | 187 kcal | たんぱく質 | 2.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.19 g | コレステロール | 3.12 mg |
| 炭水化物 | 23.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.78 g | 食物繊維 | 7.04 g |
| 灰分 | 4.18 g | ナトリウム | 1345.53 mg |
| カリウム | 361.33 mg | カルシウム | 53.47 mg |
| マグネシウム | 31.11 mg | リン | 68.54 mg |
| 鉄 | 0.62 mg | 亜鉛 | 0.65 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.67 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.5 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 4.19 mg | ビタミンK | 11.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.0881 mg |
| ナイアシン | 0.86 mg | ビタミンB6 | 0.204 mg |
| ビタミンB12 | 0.147 µg | 葉酸 | 89.3 µg |
| パントテン酸 | 0.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.7 mg | 食塩相当量 | 3.41 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |