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 フォルダ |
| カロリー | 362 kcal | たんぱく質 | 18.53 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.82 g | コレステロール | 82.74 mg |
| 炭水化物 | 29.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.93 g | 食物繊維 | 13 g |
| 灰分 | 5.53 g | ナトリウム | 1360.9 mg |
| カリウム | 823.58 mg | カルシウム | 106.89 mg |
| マグネシウム | 85.51 mg | リン | 265.54 mg |
| 鉄 | 1.96 mg | 亜鉛 | 2.4 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 38.35 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 2.97 mg | ビタミンK | 95.77 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.252133 mg |
| ナイアシン | 5.95 mg | ビタミンB6 | 0.372333 mg |
| ビタミンB12 | 0.539333 µg | 葉酸 | 133.32 µg |
| パントテン酸 | 1.86 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.06 mg | 食塩相当量 | 3.37 g |
| EPA | 0.83 mg | DHA | 5.83 mg |