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フォルダ |
| カロリー | 100 kcal | たんぱく質 | 0.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.13 g | コレステロール | 21.1 mg |
| 炭水化物 | 1.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.26 g | 食物繊維 | 0.32 g |
| 灰分 | 0.61 g | ナトリウム | 211.9 mg |
| カリウム | 25.47 mg | カルシウム | 6.29 mg |
| マグネシウム | 5.29 mg | リン | 17.17 mg |
| 鉄 | 0.18 mg | 亜鉛 | 0.1 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.71 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 7.22 mg | ビタミンK | 19.6 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.01807 mg |
| ナイアシン | 0.03 mg | ビタミンB6 | 0.0244 mg |
| ビタミンB12 | 0.046 µg | 葉酸 | 2.37 µg |
| パントテン酸 | 0.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.8 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |