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 フォルダ |
| カロリー | 262 kcal | たんぱく質 | 15.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.27 g | コレステロール | 22.5 mg |
| 炭水化物 | 8.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.98 g | 食物繊維 | 4.91 g |
| 灰分 | 4.88 g | ナトリウム | 1031.51 mg |
| カリウム | 349.24 mg | カルシウム | 285.36 mg |
| マグネシウム | 59.68 mg | リン | 260.44 mg |
| 鉄 | 2.52 mg | 亜鉛 | 1.86 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.73 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 36.17 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 8.64 mg | ビタミンK | 39.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.161553 mg |
| ナイアシン | 1.43 mg | ビタミンB6 | 0.274867 mg |
| ビタミンB12 | 0.454667 µg | 葉酸 | 63.24 µg |
| パントテン酸 | 0.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.76 mg | 食塩相当量 | 3.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 3.16 mg |