 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 92 kcal | たんぱく質 | 1.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.09 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 7.36 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.69 g | 食物繊維 | 3.33 g |
| 灰分 | 2.78 g | ナトリウム | 898.62 mg |
| カリウム | 189.82 mg | カルシウム | 3.79 mg |
| マグネシウム | 13.74 mg | リン | 60.98 mg |
| 鉄 | 0.6 mg | 亜鉛 | 0.31 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0.72 µg |
| ビタミンE | 2.68 mg | ビタミンK | 0.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.0816 mg |
| ナイアシン | 3 mg | ビタミンB6 | 0.06785 mg |
| ビタミンB12 | 0.036 µg | 葉酸 | 32.01 µg |
| パントテン酸 | 0.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.5 mg | 食塩相当量 | 2.27 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |