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 フォルダ |
| カロリー | 278 kcal | たんぱく質 | 15.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.57 g | コレステロール | 29.33 mg |
| 炭水化物 | 28.87 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.01 g | 食物繊維 | 15.7 g |
| 灰分 | 7.49 g | ナトリウム | 1941.06 mg |
| カリウム | 1090.78 mg | カルシウム | 185.02 mg |
| マグネシウム | 87.82 mg | リン | 242.12 mg |
| 鉄 | 2.22 mg | 亜鉛 | 1.83 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.61 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 34.32 µg | ビタミンD | 0.65 µg |
| ビタミンE | 1.07 mg | ビタミンK | 313.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.36 mg | ビタミンB2 | 0.249 mg |
| ナイアシン | 4.43 mg | ビタミンB6 | 0.673433 mg |
| ビタミンB12 | 0.67 µg | 葉酸 | 327.38 µg |
| パントテン酸 | 1.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 165 mg | 食塩相当量 | 4.87 g |
| EPA | 3.3 mg | DHA | 18.66 mg |