カロリー 109 kcal たんぱく質 3.45 g
脂質 0.89 g コレステロール 1.92 mg
炭水化物 21.52 g 単糖当量 0 g
糖質 20.23 g 食物繊維 2.54 g
灰分 2.51 g ナトリウム 680.97 mg
カリウム 314.31 mg カルシウム 30.95 mg
マグネシウム 18.82 mg リン 55.33 mg
0.41 mg 亜鉛 0.37 mg
0.08 mg マンガン 0.12 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 4.8 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.07 mg ビタミンK 0.3 µg
ビタミンB1 0.07 mg ビタミンB2 0.0416 mg
ナイアシン 1.05 mg ビタミンB6 0.1414 mg
ビタミンB12 0.05 µg 葉酸 17.39 µg
パントテン酸 0.44 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 25.66 mg 食塩相当量 1.72 g
EPA 0.4 mg DHA 0 mg