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 フォルダ |
| カロリー | 357 kcal | たんぱく質 | 11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.3 g | コレステロール | 30.73 mg |
| 炭水化物 | 35.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 31.96 g | 食物繊維 | 7.99 g |
| 灰分 | 6.35 g | ナトリウム | 1719.2 mg |
| カリウム | 894.78 mg | カルシウム | 57.65 mg |
| マグネシウム | 52.37 mg | リン | 182.48 mg |
| 鉄 | 1.84 mg | 亜鉛 | 1.3 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.45 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 512.26 µg | ビタミンD | 0.33 µg |
| ビタミンE | 2.71 mg | ビタミンK | 11.46 µg |
| ビタミンB1 | 0.32 mg | ビタミンB2 | 0.177867 mg |
| ナイアシン | 5.8 mg | ビタミンB6 | 0.4258 mg |
| ビタミンB12 | 0.939333 µg | 葉酸 | 45.07 µg |
| パントテン酸 | 1.26 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.37 mg | 食塩相当量 | 4.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 6.33 mg |