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 フォルダ |
| カロリー | 320 kcal | たんぱく質 | 16.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.89 g | コレステロール | 26.73 mg |
| 炭水化物 | 30.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.83 g | 食物繊維 | 16.54 g |
| 灰分 | 4.95 g | ナトリウム | 919.12 mg |
| カリウム | 1056.99 mg | カルシウム | 203.05 mg |
| マグネシウム | 80.61 mg | リン | 238.45 mg |
| 鉄 | 1.69 mg | 亜鉛 | 1.15 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.7 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23.22 µg | ビタミンD | 2.42 µg |
| ビタミンE | 18.07 mg | ビタミンK | 344.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.16578 mg |
| ナイアシン | 6 mg | ビタミンB6 | 0.704833 mg |
| ビタミンB12 | 0.702667 µg | 葉酸 | 324.95 µg |
| パントテン酸 | 1.11 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 169.41 mg | 食塩相当量 | 2.29 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |