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 フォルダ |
| カロリー | 251 kcal | たんぱく質 | 3.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.28 g | コレステロール | 18 mg |
| 炭水化物 | 18.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.14 g | 食物繊維 | 8.96 g |
| 灰分 | 3.24 g | ナトリウム | 824.83 mg |
| カリウム | 796 mg | カルシウム | 17.67 mg |
| マグネシウム | 37.68 mg | リン | 73.64 mg |
| 鉄 | 0.76 mg | 亜鉛 | 0.63 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 62.51 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 2.52 mg | ビタミンK | 2.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.175833 mg |
| ナイアシン | 2.27 mg | ビタミンB6 | 0.346167 mg |
| ビタミンB12 | 0.03 µg | 葉酸 | 71.7 µg |
| パントテン酸 | 1.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.47 mg | 食塩相当量 | 1.66 g |
| EPA | 2.4 mg | DHA | 0.44 mg |