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 フォルダ |
| カロリー | 390 kcal | たんぱく質 | 19.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 106.36 g | コレステロール | 53.16 mg |
| 炭水化物 | 29.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.32 g | 食物繊維 | 9.98 g |
| 灰分 | 5.05 g | ナトリウム | 103.76 mg |
| カリウム | 1172.13 mg | カルシウム | 90.51 mg |
| マグネシウム | 70.15 mg | リン | 245.12 mg |
| 鉄 | 1.31 mg | 亜鉛 | 1.93 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.39 µg | ビタミンD | 0.17 µg |
| ビタミンE | 12.13 mg | ビタミンK | 170.16 µg |
| ビタミンB1 | 0.64 mg | ビタミンB2 | 0.208667 mg |
| ナイアシン | 7.16 mg | ビタミンB6 | 0.4866 mg |
| ビタミンB12 | 0.280667 µg | 葉酸 | 125.57 µg |
| パントテン酸 | 1.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 42.84 mg | 食塩相当量 | 2.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 8.33 mg |