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 フォルダ |
| カロリー | 624 kcal | たんぱく質 | 19.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.86 g | コレステロール | 38.3 mg |
| 炭水化物 | 87.83 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 84.53 g | 食物繊維 | 6.6 g |
| 灰分 | 6.85 g | ナトリウム | 1980.69 mg |
| カリウム | 588.44 mg | カルシウム | 57.19 mg |
| マグネシウム | 53.63 mg | リン | 219.39 mg |
| 鉄 | 1.38 mg | 亜鉛 | 0.94 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.65 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 64.67 µg | ビタミンD | 2.18 µg |
| ビタミンE | 19.36 mg | ビタミンK | 65.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.12571 mg |
| ナイアシン | 6.45 mg | ビタミンB6 | 0.27445 mg |
| ビタミンB12 | 0.924 µg | 葉酸 | 63.72 µg |
| パントテン酸 | 1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.75 mg | 食塩相当量 | 4.97 g |
| EPA | 2.47 mg | DHA | 14 mg |