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 フォルダ |
| カロリー | 311 kcal | たんぱく質 | 14.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.61 g | コレステロール | 51.22 mg |
| 炭水化物 | 5.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.53 g | 食物繊維 | 1.83 g |
| 灰分 | 1.81 g | ナトリウム | 382.26 mg |
| カリウム | 289.37 mg | カルシウム | 49.53 mg |
| マグネシウム | 32.29 mg | リン | 162.61 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 1.37 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.39 µg | ビタミンD | 0.27 µg |
| ビタミンE | 5.52 mg | ビタミンK | 25.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.5 mg | ビタミンB2 | 0.146333 mg |
| ナイアシン | 5.26 mg | ビタミンB6 | 0.258733 mg |
| ビタミンB12 | 0.229 µg | 葉酸 | 33.36 µg |
| パントテン酸 | 0.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.86 mg | 食塩相当量 | 0.95 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 6.66 mg |