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 フォルダ |
| カロリー | 153 kcal | たんぱく質 | 6.65 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.37 g | コレステロール | 38.36 mg |
| 炭水化物 | 11.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.91 g | 食物繊維 | 4.28 g |
| 灰分 | 2.41 g | ナトリウム | 660.2 mg |
| カリウム | 281 mg | カルシウム | 68.65 mg |
| マグネシウム | 27.97 mg | リン | 131.82 mg |
| 鉄 | 0.85 mg | 亜鉛 | 1.04 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 263.23 µg | ビタミンD | 8.59 µg |
| ビタミンE | 3.6 mg | ビタミンK | 8.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.318867 mg |
| ナイアシン | 4.2 mg | ビタミンB6 | 0.145333 mg |
| ビタミンB12 | 0.417667 µg | 葉酸 | 37.51 µg |
| パントテン酸 | 0.58 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 32.79 mg | 食塩相当量 | 1.66 g |
| EPA | 125 mg | DHA | 216.66 mg |