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フォルダ |
| カロリー | 16 kcal | たんぱく質 | 0.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.08 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 3.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.34 g | 食物繊維 | 2.36 g |
| 灰分 | 2.64 g | ナトリウム | 824.22 mg |
| カリウム | 243.65 mg | カルシウム | 30.3 mg |
| マグネシウム | 19.94 mg | リン | 30.23 mg |
| 鉄 | 0.28 mg | 亜鉛 | 0.16 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.23 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.21 mg | ビタミンK | 24.16 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0298667 mg |
| ナイアシン | 0.18 mg | ビタミンB6 | 0.0379333 mg |
| ビタミンB12 | 0.017 µg | 葉酸 | 21.61 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.74 mg | 食塩相当量 | 2.08 g |
| EPA | 0.76 mg | DHA | 0 mg |