 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 48 kcal | たんぱく質 | 1.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.37 g | コレステロール | 0.3 mg |
| 炭水化物 | 9.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.54 g | 食物繊維 | 3.42 g |
| 灰分 | 1.71 g | ナトリウム | 532.95 mg |
| カリウム | 171.13 mg | カルシウム | 12.56 mg |
| マグネシウム | 15.79 mg | リン | 32.33 mg |
| 鉄 | 0.39 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 24 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 7.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.0587 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg | ビタミンB6 | 0.1053 mg |
| ビタミンB12 | 0.006 µg | 葉酸 | 18.53 µg |
| パントテン酸 | 0.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.4 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |