カロリー 263 kcal たんぱく質 5.08 g
脂質 12.66 g コレステロール 117.46 mg
炭水化物 30.85 g 単糖当量 0 g
糖質 30 g 食物繊維 1.69 g
灰分 0.79 g ナトリウム 134.65 mg
カリウム 108.63 mg カルシウム 38.85 mg
マグネシウム 8.67 mg リン 86.1 mg
0.71 mg 亜鉛 0.44 mg
0.04 mg マンガン 0.12 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 135.1 µg ビタミンD 0.97 µg
ビタミンE 0.74 mg ビタミンK 15.41 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.121683 mg
ナイアシン 0.21 mg ビタミンB6 0.02995 mg
ビタミンB12 0.222833 µg 葉酸 16.1 µg
パントテン酸 0.47 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.44 mg 食塩相当量 0.32 g
EPA 0.08 mg DHA 26.01 mg