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 フォルダ |
| カロリー | 371 kcal | たんぱく質 | 77.99 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.24 g | コレステロール | 180 mg |
| 炭水化物 | 5.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.78 g | 食物繊維 | 3.22 g |
| 灰分 | 4.99 g | ナトリウム | 354.45 mg |
| カリウム | 1366.38 mg | カルシウム | 51.95 mg |
| マグネシウム | 132.01 mg | リン | 853.71 mg |
| 鉄 | 5.82 mg | 亜鉛 | 2.45 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 15.58 µg | ビタミンD | 24 µg |
| ビタミンE | 1.37 mg | ビタミンK | 0.21 µg |
| ビタミンB1 | 0.4 mg | ビタミンB2 | 0.53387 mg |
| ナイアシン | 57.11 mg | ビタミンB6 | 2.3831 mg |
| ビタミンB12 | 25.2085 µg | 葉酸 | 30.91 µg |
| パントテン酸 | 2.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 25.6 mg | 食塩相当量 | 0.86 g |
| EPA | 72 mg | DHA | 264 mg |