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 フォルダ |
| カロリー | 190 kcal | たんぱく質 | 5.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.32 g | コレステロール | 69.75 mg |
| 炭水化物 | 33.22 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 26.94 g | 食物繊維 | 8.44 g |
| 灰分 | 2.2 g | ナトリウム | 530.16 mg |
| カリウム | 516.76 mg | カルシウム | 61.7 mg |
| マグネシウム | 26.85 mg | リン | 107.44 mg |
| 鉄 | 1.21 mg | 亜鉛 | 0.77 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.37 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 170.12 µg | ビタミンD | 0.94 µg |
| ビタミンE | 2.8 mg | ビタミンK | 97.46 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.211325 mg |
| ナイアシン | 2.12 mg | ビタミンB6 | 0.21025 mg |
| ビタミンB12 | 0.14925 µg | 葉酸 | 116.59 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.55 mg | 食塩相当量 | 0.98 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |