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 フォルダ |
| カロリー | 525 kcal | たんぱく質 | 47.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 26.53 g | コレステロール | 178.5 mg |
| 炭水化物 | 17.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.94 g | 食物繊維 | 7.67 g |
| 灰分 | 5.6 g | ナトリウム | 1115.28 mg |
| カリウム | 1110.89 mg | カルシウム | 27.09 mg |
| マグネシウム | 77.59 mg | リン | 505.18 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 72.37 µg | ビタミンD | 3.45 µg |
| ビタミンE | 0.48 mg | ビタミンK | 81.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.3783 mg |
| ナイアシン | 29.55 mg | ビタミンB6 | 1.15924 mg |
| ビタミンB12 | 0.468 µg | 葉酸 | 74.53 µg |
| パントテン酸 | 5.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13 mg | 食塩相当量 | 2.83 g |
| EPA | 4.5 mg | DHA | 15.75 mg |