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 フォルダ |
| カロリー | 192 kcal | たんぱく質 | 2.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.56 g | コレステロール | 17.22 mg |
| 炭水化物 | 44.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 41.66 g | 食物繊維 | 5.07 g |
| 灰分 | 1.31 g | ナトリウム | 44.78 mg |
| カリウム | 527.77 mg | カルシウム | 82.46 mg |
| マグネシウム | 28.93 mg | リン | 82.36 mg |
| 鉄 | 0.71 mg | 亜鉛 | 0.32 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.9 µg | ビタミンD | 0.09 µg |
| ビタミンE | 1.69 mg | ビタミンK | 1.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.0904 mg |
| ナイアシン | 0.82 mg | ビタミンB6 | 0.2868 mg |
| ビタミンB12 | 0.0693333 µg | 葉酸 | 49.26 µg |
| パントテン酸 | 1.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.05 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 1.09 mg | DHA | 0 mg |