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 フォルダ |
| カロリー | 157 kcal | たんぱく質 | 9.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.71 g | コレステロール | 31.87 mg |
| 炭水化物 | 19.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.63 g | 食物繊維 | 5.88 g |
| 灰分 | 1.92 g | ナトリウム | 210.87 mg |
| カリウム | 468.78 mg | カルシウム | 151.54 mg |
| マグネシウム | 35.43 mg | リン | 179.21 mg |
| 鉄 | 1.29 mg | 亜鉛 | 0.96 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 280.57 µg | ビタミンD | 15 µg |
| ビタミンE | 6.07 mg | ビタミンK | 21 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.1884 mg |
| ナイアシン | 4.26 mg | ビタミンB6 | 0.29069 mg |
| ビタミンB12 | 4.9875 µg | 葉酸 | 37.59 µg |
| パントテン酸 | 0.74 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.11 mg | 食塩相当量 | 0.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |