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フォルダ |
| カロリー | 52 kcal | たんぱく質 | 1.66 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.36 g | コレステロール | 0.9 mg |
| 炭水化物 | 9.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.5 g | 食物繊維 | 4.54 g |
| 灰分 | 1.25 g | ナトリウム | 285.27 mg |
| カリウム | 228.13 mg | カルシウム | 22.77 mg |
| マグネシウム | 20.39 mg | リン | 38.25 mg |
| 鉄 | 0.38 mg | 亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.2 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.7 mg | ビタミンK | 18.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0695 mg |
| ナイアシン | 0.49 mg | ビタミンB6 | 0.053525 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 32.34 µg |
| パントテン酸 | 0.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.92 mg | 食塩相当量 | 0.72 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |