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フォルダ |
| カロリー | 41 kcal | たんぱく質 | 2.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.32 g | コレステロール | 0.06 mg |
| 炭水化物 | 8.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.16 g | 食物繊維 | 4.6 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 311.7 mg |
| カリウム | 264.5 mg | カルシウム | 44.3 mg |
| マグネシウム | 19.78 mg | リン | 49.32 mg |
| 鉄 | 0.44 mg | 亜鉛 | 0.31 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.84 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.14 mg | ビタミンK | 74.91 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.043 mg |
| ナイアシン | 0.3 mg | ビタミンB6 | 0.2625 mg |
| ビタミンB12 | 0.063 µg | 葉酸 | 85.33 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 40.36 mg | 食塩相当量 | 0.77 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |