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 フォルダ |
| カロリー | 246 kcal | たんぱく質 | 20.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.82 g | コレステロール | 50.88 mg |
| 炭水化物 | 18.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.9 g | 食物繊維 | 11.04 g |
| 灰分 | 6.03 g | ナトリウム | 981.27 mg |
| カリウム | 1490 mg | カルシウム | 93.32 mg |
| マグネシウム | 142.12 mg | リン | 263.8 mg |
| 鉄 | 3.92 mg | 亜鉛 | 2.87 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.59 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 622.79 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 4.08 mg | ビタミンK | 411.47 µg |
| ビタミンB1 | 0.85 mg | ビタミンB2 | 0.5064 mg |
| ナイアシン | 6.03 mg | ビタミンB6 | 0.50055 mg |
| ビタミンB12 | 0.414 µg | 葉酸 | 338.04 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 55.52 mg | 食塩相当量 | 2.4 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |