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 フォルダ |
| カロリー | 482 kcal | たんぱく質 | 31.04 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.84 g | コレステロール | 236.37 mg |
| 炭水化物 | 78.3 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 73.91 g | 食物繊維 | 8.77 g |
| 灰分 | 2.91 g | ナトリウム | 488.41 mg |
| カリウム | 638.65 mg | カルシウム | 45.41 mg |
| マグネシウム | 120.2 mg | リン | 355.2 mg |
| 鉄 | 1.81 mg | 亜鉛 | 3.32 mg |
| 銅 | 0.81 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 45.98 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.78 mg | ビタミンK | 2.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.1563 mg |
| ナイアシン | 4.3 mg | ビタミンB6 | 0.40155 mg |
| ビタミンB12 | 1.581 µg | 葉酸 | 34.88 µg |
| パントテン酸 | 1.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.44 mg | 食塩相当量 | 1.21 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |