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 フォルダ |
| カロリー | 97 kcal | たんぱく質 | 4.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.01 g | コレステロール | 12 mg |
| 炭水化物 | 10.8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.26 g | 食物繊維 | 3.08 g |
| 灰分 | 0.98 g | ナトリウム | 41.28 mg |
| カリウム | 258.09 mg | カルシウム | 126.84 mg |
| マグネシウム | 19.18 mg | リン | 107 mg |
| 鉄 | 0.68 mg | 亜鉛 | 0.65 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 134 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 1.22 mg | ビタミンK | 118 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.204 mg |
| ナイアシン | 0.26 mg | ビタミンB6 | 0.0684 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 53 µg |
| パントテン酸 | 0.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.4 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 0 mg |