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 フォルダ |
| カロリー | 137 kcal | たんぱく質 | 11.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.44 g | コレステロール | 144 mg |
| 炭水化物 | 10.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.04 g | 食物繊維 | 5.85 g |
| 灰分 | 4.44 g | ナトリウム | 1155.85 mg |
| カリウム | 608.54 mg | カルシウム | 65.09 mg |
| マグネシウム | 29.37 mg | リン | 184.07 mg |
| 鉄 | 0.87 mg | 亜鉛 | 1.55 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.75 µg | ビタミンD | 1.07 µg |
| ビタミンE | 5.73 mg | ビタミンK | 7.48 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.188915 mg |
| ナイアシン | 10.15 mg | ビタミンB6 | 0.197375 mg |
| ビタミンB12 | 5.52375 µg | 葉酸 | 95.3 µg |
| パントテン酸 | 1.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 61.8 mg | 食塩相当量 | 2.83 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |