カロリー 102 kcal たんぱく質 3.35 g
脂質 0.37 g コレステロール 1.3 mg
炭水化物 19.28 g 単糖当量 0 g
糖質 16.01 g 食物繊維 6.5 g
灰分 3.82 g ナトリウム 1139.8 mg
カリウム 439.08 mg カルシウム 39.67 mg
マグネシウム 36.49 mg リン 73.7 mg
0.8 mg 亜鉛 0.53 mg
0.07 mg マンガン 0.4 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 81.14 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.28 mg ビタミンK 55.22 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.117862 mg
ナイアシン 0.86 mg ビタミンB6 0.16532 mg
ビタミンB12 0.189 µg 葉酸 67.53 µg
パントテン酸 0.49 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 9.91 mg 食塩相当量 2.87 g
EPA 0 mg DHA 0 mg