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 フォルダ |
| カロリー | 311 kcal | たんぱく質 | 20.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.72 g | コレステロール | 60.15 mg |
| 炭水化物 | 15.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.88 g | 食物繊維 | 1.28 g |
| 灰分 | 4.84 g | ナトリウム | 1027.86 mg |
| カリウム | 554.29 mg | カルシウム | 277.57 mg |
| マグネシウム | 41.4 mg | リン | 392.82 mg |
| 鉄 | 0.51 mg | 亜鉛 | 1.55 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 179.89 µg | ビタミンD | 16.64 µg |
| ビタミンE | 2.57 mg | ビタミンK | 4.12 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.32199 mg |
| ナイアシン | 4.15 mg | ビタミンB6 | 0.29247 mg |
| ビタミンB12 | 2.6825 µg | 葉酸 | 21.16 µg |
| パントテン酸 | 1.54 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.84 mg | 食塩相当量 | 2.57 g |
| EPA | 1.6 mg | DHA | 0 mg |