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 フォルダ |
| カロリー | 121 kcal | たんぱく質 | 16.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.14 g | コレステロール | 57.9 mg |
| 炭水化物 | 3.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.66 g | 食物繊維 | 1.18 g |
| 灰分 | 2.84 g | ナトリウム | 760.59 mg |
| カリウム | 358.29 mg | カルシウム | 38.51 mg |
| マグネシウム | 38.49 mg | リン | 199.91 mg |
| 鉄 | 0.8 mg | 亜鉛 | 0.7 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.97 µg | ビタミンD | 3 µg |
| ビタミンE | 0.86 mg | ビタミンK | 13.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.192425 mg |
| ナイアシン | 4.23 mg | ビタミンB6 | 0.3353 mg |
| ビタミンB12 | 0.53175 µg | 葉酸 | 20.17 µg |
| パントテン酸 | 0.59 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.32 mg | 食塩相当量 | 1.91 g |
| EPA | 172.5 mg | DHA | 330 mg |