カロリー 122 kcal たんぱく質 5.47 g
脂質 4.44 g コレステロール 1.12 mg
炭水化物 14.01 g 単糖当量 0 g
糖質 12.1 g 食物繊維 3.81 g
灰分 3.06 g ナトリウム 852.86 mg
カリウム 269.37 mg カルシウム 114.25 mg
マグネシウム 37.65 mg リン 94.36 mg
1.39 mg 亜鉛 0.69 mg
0.12 mg マンガン 0.46 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 12.98 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.85 mg ビタミンK 14.25 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.0559 mg
ナイアシン 0.59 mg ビタミンB6 0.141933 mg
ビタミンB12 0.066 µg 葉酸 41.78 µg
パントテン酸 0.2 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 7.37 mg 食塩相当量 2.15 g
EPA 0 mg DHA 0 mg