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 フォルダ |
| カロリー | 164 kcal | たんぱく質 | 3.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.8 g | コレステロール | 37.06 mg |
| 炭水化物 | 25.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.45 g | 食物繊維 | 1.5 g |
| 灰分 | 0.81 g | ナトリウム | 152.6 mg |
| カリウム | 92.64 mg | カルシウム | 41.22 mg |
| マグネシウム | 5.22 mg | リン | 74.16 mg |
| 鉄 | 0.28 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 44.39 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 0.31 mg | ビタミンK | 1.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.05315 mg |
| ナイアシン | 0.2 mg | ビタミンB6 | 0.0166 mg |
| ビタミンB12 | 0.0865 µg | 葉酸 | 5.93 µg |
| パントテン酸 | 0.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.08 mg | 食塩相当量 | 0.36 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 7.8 mg |