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 フォルダ |
| カロリー | 178 kcal | たんぱく質 | 7.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.48 g | コレステロール | 62.7 mg |
| 炭水化物 | 20.32 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.65 g | 食物繊維 | 1.35 g |
| 灰分 | 2.87 g | ナトリウム | 859.57 mg |
| カリウム | 253.29 mg | カルシウム | 76.2 mg |
| マグネシウム | 39.41 mg | リン | 151.95 mg |
| 鉄 | 0.5 mg | 亜鉛 | 0.47 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 37.39 µg | ビタミンD | 23.18 µg |
| ビタミンE | 0.06 mg | ビタミンK | 2.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.034375 mg |
| ナイアシン | 1.55 mg | ビタミンB6 | 0.092875 mg |
| ビタミンB12 | 1.30375 µg | 葉酸 | 16.12 µg |
| パントテン酸 | 0.15 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.62 mg | 食塩相当量 | 2.16 g |
| EPA | 2.63 mg | DHA | 8.4 mg |