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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 6.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.4 g | コレステロール | 63.6 mg |
| 炭水化物 | 18.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 18.42 g | 食物繊維 | 0.2 g |
| 灰分 | 1.12 g | ナトリウム | 231.32 mg |
| カリウム | 49.67 mg | カルシウム | 127.38 mg |
| マグネシウム | 8.16 mg | リン | 116.17 mg |
| 鉄 | 0.48 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 42.88 µg | ビタミンD | 0.55 µg |
| ビタミンE | 0.27 mg | ビタミンK | 3.11 µg |
| ビタミンB1 | 0 mg | ビタミンB2 | 0.1288 mg |
| ナイアシン | 0.1 mg | ビタミンB6 | 0.0197 mg |
| ビタミンB12 | 0.35 µg | 葉酸 | 9.74 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.11 mg | 食塩相当量 | 0.57 g |
| EPA | 1.71 mg | DHA | 15.6 mg |