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 フォルダ |
| カロリー | 219 kcal | たんぱく質 | 5.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.76 g | コレステロール | 22.04 mg |
| 炭水化物 | 27.96 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.04 g | 食物繊維 | 1.81 g |
| 灰分 | 0.98 g | ナトリウム | 218.01 mg |
| カリウム | 76.28 mg | カルシウム | 65.16 mg |
| マグネシウム | 10.93 mg | リン | 76.89 mg |
| 鉄 | 0.38 mg | 亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 76.36 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 0.33 mg | ビタミンK | 2.73 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0556717 mg |
| ナイアシン | 0.28 mg | ビタミンB6 | 0.029565 mg |
| ビタミンB12 | 0.103333 µg | 葉酸 | 6.03 µg |
| パントテン酸 | 0.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.15 mg | 食塩相当量 | 0.52 g |
| EPA | 0.54 mg | DHA | 0 mg |