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 フォルダ |
| カロリー | 577 kcal | たんぱく質 | 29.14 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.51 g | コレステロール | 57.49 mg |
| 炭水化物 | 86.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 80.74 g | 食物繊維 | 10.91 g |
| 灰分 | 3.87 g | ナトリウム | 517.42 mg |
| カリウム | 705.32 mg | カルシウム | 377.16 mg |
| マグネシウム | 102.11 mg | リン | 461.97 mg |
| 鉄 | 3.64 mg | 亜鉛 | 3.18 mg |
| 銅 | 0.43 mg | マンガン | 0.37 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 79.07 µg | ビタミンD | 24.49 µg |
| ビタミンE | 2.44 mg | ビタミンK | 108.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.40102 mg |
| ナイアシン | 8.35 mg | ビタミンB6 | 0.552295 mg |
| ビタミンB12 | 8.164 µg | 葉酸 | 102.11 µg |
| パントテン酸 | 1.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.49 mg | 食塩相当量 | 1.27 g |
| EPA | 0.52 mg | DHA | 0 mg |